Uregulowania prawne w Polsce

Czy oprócz zasiłku macierzyńskiego są inne lub alternatywne zasiłki, o które możemy się zwrócić jako rodzina?

Możesz się starać się o jednorazowy zasiłek porodowy, wy­płacany przez urzędy gminne, jednak uzyskanie go jest uzależnione od wysokości dochodu przypadającego na członka rodziny.

Praca zawodowa i możliwość opieki nad dzieckiem

Nie chciałabym rozpocząć pracy tuż po urlopie macierzyńskim, ale dopiero po roku. Czy mogę przygotować się jakoś do pracy w ciągu kolejnych miesięcy?

Podstawą dobrego, ponownego startu w życie zawodowe jest planowanie i organizacja. Już teraz możesz podjąć de­cyzję, ile godzin będziesz pracować i kto w tym czasie przejmie opiekę nad dzieckiem.

Partnerstwo i samotność we dwoje

Mój mąż uprawia sport późnym wieczorem. Nie chce mi się tego robić razem z nim, ale co mam z sobą począć?

Musisz sprawić, aby także twoje ustalenia dotyczące wol­nego czasu były obowiązujące. Jeśli nie ma równowagi, szybko pojawia się niechęć i frustracja.

Być ojcem - nowa rola

Nie wiem, jak sobie radzić z noworodkiem. Czy mógłbym w tym pierwszym okresie zdać się całkowicie na moją żonę?

Jeśli od pierwszej chwili będziesz obecny przy dziecku, to od początku zaczniesz odgrywać w jego życiu znaczą­cą rolę. Oczywiście będzie ci brakować wzorców, na któ­rych się możesz oprzeć.

Dobre uczynki dla ciała i duszy

Ciągle jeszcze boli mnie w miejscu nacięcia krocza. Czy muszę czekać z rozpoczęciem ćwiczeń, aż wszystko się wygoi?

Powinnaś potraktować poważnie bóle wszelkiego rodza­ju. Zanim rozpoczniesz ćwiczenia, uzyskaj pozwolenie od położnej czy ginekologa.

Łagodny trening

W trzy tygodnie po narodzinach naszej córki czuję się ciągle kompletnie wyczerpana. Jak długo będzie trwał okres dochodzenia do siebie po porodzie?

Z czysto medycznych względów połóg trwa około 6-8 ty­godni.

Takie skomplikowane jak to możliwe

Jaki środek transportu jest szczególnie polecany na podróż z dzieckiem?

Jeśli udajesz się na wakacje do domku letniskowego, naj­odpowiedniejszym środkiem transportu będzie prawdo­podobnie twój samochód.