Zdrowa i sprawna po porodzie

W czasie ciąży i podczas porodu organizm i psychika ko­biety dokonały wyjątkowego osiągnięcia. Procesy fizycz­ne, niezwykły wysiłek podczas skurczów i doznania emo­cjonalne podczas porodu i tuż po nim z dzieckiem leżącym na brzuchu matki są przyczyną przemiany duchowej. Z chwilą narodzin dziecka nic nie będzie już takie jak przedtem. Na tym nie koniec - hormony, wprawione w ruch w wyniku zmian w organizmie, mają wpływ na uczucia matki, trzeba także poradzić sobie z kłębiącymi się emo­cjami. Dla wielu matek sytuacja ta jest niezwykle trudna. Ojcowie, którzy jeszcze nie ogarnęli doznań związanych z narodzinami dziecka, z trudem są w stanie dopasować się do potrzeb żony i partnerki. Bądź cierpliwa! Zapomnij o chęci posiadania figury sprzed porodu tuż po nim i zmieszczeniu się w wąskie dżinsy. Rozkoszuj się radością z nowej sytuacji. W innych kulturach przez całą dobę pielęgnowano matkę z nowo­rodkiem i troszczono się o to, aby bez przeszkód mogła zajmować się dzieckiem. Intuicyjna wiedza wystarczała matce i dziecku tam, gdzie nie było do dyspozycji współ­czesnej medycyny. Ojcowie są konfrontowani z całkiem innymi proble­mami. Są osobami stojącymi „poza nawiasem", które po­zornie nie pasują do świata matki i dziecka. Odczuwają odpowiedzialność za cala rodzinę, czują nadchodzący lęk, czy będą dobrymi ojcami i zadają sobie pytanie, jakie skut­ki dla ich związku będzie miała obecność dziecka. Pierw­szy rok z niemowlęciem będzie z całą pewnością stal pod znakiem nowego obywatela i jego potrzeb!